Séjour à thème
Yoga, Spa et Fitness
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5 jours & 4 nuits
Séjour yoga, spa et fitness
Séjour du 9 au 13 février en pension complète (hors boisson)
Accessible aux débutants et confirmés
À partir de
1379€
TTC/PERS
En quelques mots
Alliez yoga, spa, et fitness pour sculpter votre silhouette en douceur, à votre rythme lors d'un séjour en compagnie de Julie Ferrez, coach fitness.
Profitez également de notre espace bien-être, incluant le spa océanique à l'eau de mer et un sauna, parfaits pour une relaxation profonde.
Le programme
Séjour yoga, spa et fitness
Dimanche 9 février :
- Arrivée avec un cocktail de bienvenue au Salon Executive
- Déjeuner 3 plats (hors boisson)
- Training extérieur animé par Julie FERREZ
- Méditation avec Julie FERREZ
- 19h : Atelier Mocktail (sans alcool)
- 20h30 : Buffet de fruits de mer (hors boisson)
Lundi 10 février :
- Yoga à jeun
- Petit déjeuner
- Training intérieur en salle avec un coach sportif + Julie FERREZ
- Déjeuner 3 plats (hors boisson)
- Massage 60' Thalasso
- Médiation avec Julie FERREZ
- 20h00 : Dîner menu 3 plats (hors boisson)
Mardi 11 février :
- Yoga à Jeun
- Petit déjeuner
- Soin thalasso : bain hydromassant + enveloppement algues
- Déjeuner 3 plats (hors boisson)
- Training Extérieur avec Julie FERREZ
- Atelier Tisane Détox avec Corinne DUCAUD, diététicienne
- Méditation avec Julie FERREZ
- 20h00 : Dîner menu 3 plats (hors boisson)
Mercredi 12 février :
- Yoga à Jeun
- Petit déjeuner
- Renforcement musculaire avec Julie FERREZ
- Déjeuner 3 plats (hors boisson)
- Massage 60' Thalasso
- De 18h00 à 20h00 : Accès Parcours marin privatif
- 20h00 : Dîner menu 3 plats (hors boisson)
Jeudi 13 février :
- Yoga à Jeun en extérieur
- Petit déjeuner
- Renforcement musculaire avec Julie FERREZ
- Déjeuner 3 plats (hors boisson)
- Départ
Qui est Julie FERREZ ?
Julie FERREZ est une coach fitness et une professeure de yoga qui intervient dans l’émission Télématin sur France 2 depuis plus de 14 ans.
Son approche unique et son engagement envers le bien-être en font une experte incontournable dans le domaine du fitness.
Elle a été Manager Fitness au prestigieux palace parisien Le Ritz durant plusieurs années, apportant son savoir-faire à une clientèle internationale exigeante.
Prestations
Cette prestation inclut :
- Les activités proposées par Julie FERREZ ou avec Julie FERREZ
- Tous les repas mentionnés dans le programme
- Une chambre "Au fil de l'eau" (27m2 avec balcon)
- L’accès à la piscine, à la salle de fitness et au Spa Océanique
- Séance parcours marin offerte
Cette prestation n’inclut pas :
- Le transport et les dépenses personnelles
- Les boissons lors des repas
- La taxe de séjour de 3,30€/personne/jour