Yoga, Spa et Fitness

5 jours & 4 nuits

Séjour yoga, spa et fitness

Séjour du 9 au 13 février en pension complète (hors boisson)

Accessible aux débutants et confirmés

À partir de

1379€

TTC/PERS

La taxe de séjour n’est pas comprise dans le prix.

En quelques mots

Alliez yoga, spa, et fitness pour sculpter votre silhouette en douceur, à votre rythme lors d'un séjour en compagnie de Julie Ferrez, coach fitness.

Profitez également de notre espace bien-être, incluant le spa océanique à l'eau de mer et un sauna, parfaits pour une relaxation profonde.

Qui est Julie FERREZ ?

Julie FERREZ est une coach fitness et une professeure de yoga qui intervient dans l’émission Télématin sur France 2 depuis plus de 14 ans.

Son approche unique et son engagement envers le bien-être en font une experte incontournable dans le domaine du fitness.

Elle a été Manager Fitness au prestigieux palace parisien Le Ritz durant plusieurs années, apportant son savoir-faire à une clientèle internationale exigeante.

Le programme

Séjour yoga, spa et fitness

Dimanche 9 février :

Arrivée avec un cocktail de bienvenue au Salon Executive
Déjeuner 3 plats (hors boisson)
Training extérieur animé par Julie FERREZ
Méditation avec Julie FERREZ
19h : Atelier Mocktail (sans alcool)
20h30 : Buffet de fruits de mer (hors boisson)

Lundi 10 février :

Yoga à jeun
Petit déjeuner
Training intérieur en salle avec un coach sportif + Julie FERREZ
Déjeuner 3 plats (hors boisson)
Massage 60' Thalasso
Médiation avec Julie FERREZ
20h00 : Dîner menu 3 plats (hors boisson)

Mardi 11 février :

Yoga à Jeun
Petit déjeuner
Soin thalasso : bain hydromassant + enveloppement algues
Déjeuner 3 plats (hors boisson)
Training Extérieur avec Julie FERREZ
Atelier Tisane Détox avec Corinne DUCAUD, diététicienne
Méditation avec Julie FERREZ
20h00 : Dîner menu 3 plats (hors boisson)

Mercredi 12 février :

Yoga à Jeun
Petit déjeuner
Renforcement musculaire avec Julie FERREZ
Déjeuner 3 plats (hors boisson)
Massage 60' Thalasso
De 18h00 à 20h00 : Accès Parcours marin privatif
20h00 : Dîner menu 3 plats (hors boisson)

Jeudi 13 février :

Yoga à Jeun en extérieur
Petit déjeuner
Renforcement musculaire avec Julie FERREZ
Déjeuner 3 plats (hors boisson)
Départ

Prestations

Cette prestation inclut :

Les activités proposées par Julie FERREZ ou avec Julie FERREZ
Tous les repas mentionnés dans le programme
Une chambre "Au fil de l'eau" (27m2 avec balcon)
L’accès à la piscine, à la salle de fitness et au Spa Océanique
Séance parcours marin offerte

Cette prestation n’inclut pas :

Le transport et les dépenses personnelles
Les boissons lors des repas
La taxe de séjour de 3,30€/personne/jour